Mamuju (ANTARA) - Dinas Kesehatan Provinsi Sulawesi Barat (Sulbar) mempromosikan gaya hidup dengan aktivitas fisik untuk meningkatkan kesehatan masyarakat.
"Salah satu gaya hidup untuk meningkatkan kesehatan adalah melakukan aktivitas fisik, di antaranya dengan melakukan senam sehat," kata Kepala Dinkes Sulbar, Asran Masdy, di Mamuju, Jumat.
Ia mengatakan, senam sehat merupakan aktivitas fisik untuk menciptakan kebugaran tubuh agar terhindar dari penyakit.
"Senam sehat yang dapat dilakukan selama 30 menit sangat baik bagi kesehatan tubuh, karena dapat menurunkan risiko penyakit kronis, seperti diabetes dan hipertensi, serta dapat meningkatkan kesehatan mental," katanya.
Menurut dia, Dinkes Sulbar mempromosikan hidup sehat dengan melakukan senam setiap hari Jumat diikuti aparatur sipil negara (ASN) di lingkup Pemprov Sulbar untuk meningkatkan kesadaran masyarakat menjaga kesehatan.
"Diharapkan dengan program itu akan menumbuhkan kesadaran ASN dan dapat menular kepada masyarakat akan pentingnya menjaga kesehatan melalui gaya hidup dengan melakukan aktivitas fisik," katanya.
Ia menyampaikan, Dinkes Sulbar akan terus mempromosikan gaya hidup sehat untuk menjaga fisik dan mental masyarakat dalam rangka meningkatkan kesehatan masyarakat Sulbar.
"Dinkes Sulbar berharap masyarakat membiasakan diri melakukan aktivitas fisik dengan berolahraga dan memiliki inspirasi menjaga gaya hidup sehat dengan menjaga lingkungan dan rumah yang sehat," katanya.
"Salah satu gaya hidup untuk meningkatkan kesehatan adalah melakukan aktivitas fisik, di antaranya dengan melakukan senam sehat," kata Kepala Dinkes Sulbar, Asran Masdy, di Mamuju, Jumat.
Ia mengatakan, senam sehat merupakan aktivitas fisik untuk menciptakan kebugaran tubuh agar terhindar dari penyakit.
"Senam sehat yang dapat dilakukan selama 30 menit sangat baik bagi kesehatan tubuh, karena dapat menurunkan risiko penyakit kronis, seperti diabetes dan hipertensi, serta dapat meningkatkan kesehatan mental," katanya.
Menurut dia, Dinkes Sulbar mempromosikan hidup sehat dengan melakukan senam setiap hari Jumat diikuti aparatur sipil negara (ASN) di lingkup Pemprov Sulbar untuk meningkatkan kesadaran masyarakat menjaga kesehatan.
"Diharapkan dengan program itu akan menumbuhkan kesadaran ASN dan dapat menular kepada masyarakat akan pentingnya menjaga kesehatan melalui gaya hidup dengan melakukan aktivitas fisik," katanya.
Ia menyampaikan, Dinkes Sulbar akan terus mempromosikan gaya hidup sehat untuk menjaga fisik dan mental masyarakat dalam rangka meningkatkan kesehatan masyarakat Sulbar.
"Dinkes Sulbar berharap masyarakat membiasakan diri melakukan aktivitas fisik dengan berolahraga dan memiliki inspirasi menjaga gaya hidup sehat dengan menjaga lingkungan dan rumah yang sehat," katanya.