Jakarta (Antaranews Sulsel) - Mendengarkan musik bermanfaat bagi kesehatan mental dan fisik. Sebuah studi bahkan menemukan, kegiatan dapat membantu menurunkan tingkat stres.
Tak hanya itu, studi itu juga memperlihatkan bahwa mendengarkan musik dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh, menurunkan tingkat kecemasan dan mengurangi depresi.
Untuk pasien yang menunggu operasi, mendengarkan musik ternyata lebih efektif dalam mengurangi kecemasan. Ini karena berhubungan dengan hormon stres "kortisol" yang lebih rendah.
Untuk mendapatkan gambaran tentang seberapa banyak musik berpengaruh pada otak, sebuah penelitian pada 2011membandingkan respon otak terhadap musik dengan reaksi terhadap makanan dan seks.
Hal ini karena perasaan menyenangkan yang berasal dari ketiganya didorong oleh pelepasan neurotransmitter dopamine. Demikian seperti dilansir Medical News Today.
Penerjemah: Lia Wanadriani Santosa
Berita Terkait
Presiden Prancis redakan kekhawatiran Olimpiade Paris 2024 hadapi masalah anggaran dan keamanan
Rabu, 27 Juli 2022 6:22 Wib
Indonesia serukan perdamaian untuk redakan ketegangan Rusia dengan Ukraina
Kamis, 10 Februari 2022 18:34 Wib
Ketum PP Pertina turun tangan redakan kisruh hasil tinju PON Papua
Selasa, 5 Oktober 2021 16:50 Wib
Wall Street naik, pembicaraan stimulus picu redakan kekhawatiran penguncian
Jumat, 20 November 2020 8:30 Wib
Australia sebut China tak respons permintaan redakan ketegangan
Senin, 8 Juni 2020 14:15 Wib
Kunjungan Menlu Qatar ke Arab Saudi dipandang redakan pertikaian di Teluk
Jumat, 29 November 2019 9:59 Wib
Merkel: Negara Teluk, Iran, Turki Harus Berupaya Redakan Kemelut Qatar
Senin, 12 Juni 2017 3:19 Wib